Drôles de mums Le site des futures et jeunes mamans

Avant de devenir parents, il y a plein de choses dont on ne pouvait soupçonner l’existence. Des choses merveilleuses.. et d ‘autres un peu moins ! Quand on y pense, si on avait su que… Si on avait su… que le manque de sommeil pouvait nous rendre irritables. Si on avait su… qu’on s’accrocherait à notre tasse de café comme ...

Peut on assurer au boulot  et avec ses enfants ? Oui, c’est possible. Il y a plein de petites astuces pour être à la fois  une maman épanouie à la maison et au bureau ! Comment concilier boulot et enfants ? Drôles de Mums te donne 9 astuces pour assurer sur tous les fronts ! Arrête de culpabiliser Tu as tout à fait ...

Pour cette dernière séance de la semaine 4 de ton Objectif Bikini, place à une séance de cardio au step. A répéter deux fois au minimum, en suivant les consignes sur la vidéo. Et si tu n’as pas de step, pas de problème, cette séance cardio est pour toi ! Pour cette dernière séance de la semaine de ton Objectif ...

C’est la journée « Bouge ton corps » mais sans faire de vrai sport dans ton Objectif Bikini. 40 minutes de poussette avec bébé, de la natation, du vélo : ce que tu veux, mais du mouvement pour garder le rythme avant la séance plus physique de demain ! Chère toi, qui suit ton Objectif Bikini, sache que je suis fier de ...

A toutes celles qui grognent parce qu’on a gardé le silence sur les changements de leur corps après la grossesse, les Drôles de Mums répondent les yeux dans les yeux . A quoi ton corps va-t-il ressembler après ta grossesse ? On te dit toute la vérité. Mais il va falloir que tu sois forte, ma cocotte.   Ce qui ...

Allez c’est reparti pour ton Objectif Bikini : en avant le cardio ! Aujourd’hui on reprends par le cardio , ça rend beau et belle ! Les 15 exercices sont à faire 2 fois minimum, 1 minute pour chacun suivi d’1 minute de repos avec, pour améliorer ce cardio, sipossible un poids d’1 kg pour chaque bras. Go girl ! ...

Elles ont fait le choix d’accoucher sans péridurale et toutes pour des raisons différentes. Pourquoi ? Ont-elles suivi une préparation particulière ? Comment ont-elles supporté la douleur ? Regrettent t-elles leur décision ? Plusieurs mamans ont répondu à nos questions. Voici leurs témoignages. « Une chose magique ! » Qui es-tu, maman qui a accouché sans péridurale ? Je me présente : ...

Tu dois rendre visite à ta super copine qui vient d’accoucher et comme tu es (vraiment) une super amie, note bien les 8 choses à ne surtout pas dire (ou faire), sauf si tu veux te la mettre à dos ! Ne la déprime pas. Il y a certains sujets à bannir de ta conversation : ton baby blues qui a duré ...

Après le repos bien mérité du lundi de Pâques, je te propose de reprendre ton objectif Bikini avec une séance de stretching, histoire de te remettre dans les clous pour la séance bien physique que je te prépare pour demain ! Pour cette séance Objectif Bikini, je te renvoie vers la vidéo de stretching que j’ai fait pour toi. En ...

Est-ce que tu es prête à remettre un petit bébé en route ? C’est ce qu’on va voir. Zoom sur 12 signes qui montrent que tu es prête à avoir un autre bébé… Tu zieutes tous les nouveaux nés dans la rue. Tu trouves que ton bébé grandit trop vite. Tu deviens nostalgique. Tu as enfin perdu tous tes kilos de ...