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Ce sont des chercheurs qui l’affirment, pour que ton enfant soit plus calme lors des repas, il te suffit de…
Couper ses aliments ! Et ne pas lui servir des aliments entiers comme les cuisses ou pilons de poulet, club sandwich, fruits non tranchés ou tous autres types de nourriture « à dévorer ». Les chercheurs de l’université de Cornell ont étudié une douzaine d’enfants âgés entre 6 et 10 ans et leur ont présenté des aliments entiers et d’autres découpés lors de pique-nique.
La conclusion est indéniable : les enfants à qui on a présenté des aliments à mordre étaient plus agités que ceux qui ont eu droit à des aliments découpés. Les scientifiques attribuent cette agitation au « facial feedback », une réaction des muscles faciaux qui entraînent des émotions différentes et donc plus d’agitation.
Notre conseil si un repas que tu appréhendes arrive : découpe la viande de tes enfants et tranche leurs une pomme 😉
