On nous demande à nous les mamans d’être toujours au top, de sourire, d’être épanouie. Mais tout n’est pas toujours si simple. Parfois, on a le blues et on ose pas forcément le montrer ni en parler. Trois mamans ont choisi de témoigner sur le sujet. « Après la naissance de mon fils, j’ai vécu une première semaine au top. Je ...

Après neuf mois de grossesse et un accouchement riche en émotions, tu es de retour à la maison avec bébé ! Si il s’agit pour toi  du début d’une nouvelle vie, la fatigue physique et psychique peut vite venir noircir ce tableau idyllique. Comment gérer la fatigue après la naissance de bébé ? La réponse des mamans. « La fatigue des ...

Passer du temps avec ses enfants : oui, évidemment. Mais en passer beaucoup-beaucoup, notamment en se disant qu’on n’a pas le droit de faire autrement : non. Une étude démontre que c’est la qualité et non la quantité de temps passé qui compte. Maman, déculpabilise et respire ! On appelle ça  « hyper-parenting » ou « hyper parentalité », ce phénomène analysé d’abord aux ...

6 heures pétantes, la sirène humaine retentit (quelque soit le jour de la semaine… ou du week-end !). Ton enfant est réveillé et te le fait savoir. Il est déjà en grande forme et il va falloir l’occuper. Comment occuper son enfant le matin quand il se lève tôt… très tôt ? Voici quelques petits conseils. Prévois de quoi l’occuper ...

Laura Flessel, Laura la belle ! Un palmarès incroyable – 2 médailles d’or olympiques, 6 titres de championne du monde, 1 médaille d’or aux championnats d’Europe, porte-drapeau aux JO de 2012… – Laura Flessel est, à 43 ans, marraine de Handicap International et impliquée dans la vie associative pour la promotion de l’escrime. Retour sur sa carrière sous l’angle de ...

Diagnostiqué autiste, puis pas autiste, puis de nouveau autiste : l’histoire de Sean et de sa famille, ce sont 4 longues années de peurs, de doutes et d’errances médicales pour mettre enfin un nom sur le handicap du petit garçon. Valérie nous avait raconté son histoire l’an dernier à l’occasion de la Journée Bleue. Il s’est depuis passé beaucoup de ...

Qui dit enfant dit aussi moult peluches et doudous ! Au fil des mois (voire des années) ils prennent la poussière ne sentent pas toujours très bon. Comment désinfecter et désodoriser peluches et doudous sans eau en deux coups de cuillères à pot grâce à une recette simple et naturelle ? Voici le secret. Peluches et doudous ne peuvent pas ...

Chiche ? La France détient le record de consommation de tranquillisants, et les femmes en font notamment grand usage. Fatiguée, stressée, madame et/ou maman ne se sent pas très bien et dort mal. Souvent mal vu, perçu comme une lubie de bobo, le recours aux plantes fait pourtant ses preuves. C’est naturel, ça se tente, non ? Après l’arrivée d’un ...

Elle s’appelle Sabine, elle a 35 ans, travaille à l’étranger et elle est la maman d’un merveilleux petit garçon de 5 ans qui s’appelle Louis. Elle a choisi de parler sans retenu d’un sujet qui lui tient particulièrement à cœur, son quotidien avec son enfant autiste. Louis est autiste, oui, mais pas que… « Je m’appelle Sabine, j’ai 35 ans, je ...

Nous ne sommes pas toutes des Beyoncé ou Jennifer Lopez qui retrouvent la ligne 24H après avoir accouché. En attendant que la nature (et la salle de gym) fasse son boulot, découvre nos astuces pour camoufler son bidon juste après l’accouchement. On investit dans des robes et tops taille empire. Resserrés sous la poitrine, le tissu plus large au niveau ...