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Archive du Blog

Jeune maman : comment bien choisir son maillot pour l’été ?

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Pas toujours évident de choisir son maillot quand on est jeune maman. Poitrine bien en forme(s), ventre encore ramollo, vergetures au niveau des hanches… Pas de panique, on te fait la liste de ce qu’il faut faire et ne pas faire pour une allure de déesse.   Ce qu’il faut faire Choisir un haut adapté à ta nouvelle poitrine et ...

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Quels souvenirs voudrais-tu que ton enfant garde plus tard ?

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Si ce pouvoir nous était donné… de ne garder que les plus jolis souvenirs pour nos enfants… Y as-tu déjà pensé ? Quels souvenirs voudrais-tu que ton enfant garde plus tard ? Qu’il garde en mémoire nos 9 mois passés ensemble… cet état que l’on ne retrouve plus vraiment, une fois que le bébé nait à la vie… 9 mois en ...

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Témoignages de mamans : « J’ai fait un déni de grossesse »

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Le point commun entre Jessica et Elyse : avoir été enceinte sans avoir conscience de l’être. Elles ont vécu ce qu’on appelle « un déni de grossesse« . Pour Drôles de Mums, elles ont accepté de nous raconter leur histoire. Une petite présentation en quelques lignes Je m’appelle Jessica, j’ai 25 ans et je suis maman de 2 enfants, des jumelles de ...

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12 trucs que mon homme a fait quand il croyait que je ne le voyais pas

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L’homme est un petit être sensible et un peu dévergondé qui, parfois, fait des choses bizarres en douce. Enfin, c’est ce qu’il croit, parce qu’en fait, on l’a vu faire plein de choses comme… Il a regardé Raiponce avec son frère (Ils ont respectivement 35 et 33 ans). Il a utilisé ma crème dépilatoire pour se faire les dessous de ...

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Objectif Bikini, semaine 10, jour 5 : Des bras en béton !

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On termine la semaine sur une séance « spéciale bras ». Aujourd’hui, Objectif Bikini te fait bosser le haut du corps pour de jolis bras musclés. Allez, encore un petit effort ma jolie, c’est presque fini ! La séance d’aujourd’hui est spécialement réservée à tes bras  ! Comme d’habitude, les instructions sont sur la vidéo, et tu auras près de toi ta ...

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Objectif Bikini, semaine 10, jour 4 : On récupère

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Après avoir vérifié la météo, je peux te dire chère maman que tu n’as aucune excuse ! Ok on récupère de la séance d’hier mais on en profite pas pour ne rien faire. Alors on sort ! 40 minutes minimum, en poussette, en vélo, en footing, en rollers… comme tu veux, mais file dehors ! C’est important pour ton corps ...

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Jeune maman : comment survivre après une nuit blanche

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Tu affiches à peine quelques minuscules heures de sommeil au compteur ( et encore, en arrondissant). Tes yeux sont tellement bouffis qu’on les voit à peine ! Comment survivre après une nuit blanche ? Et surtout, comment tenir toute la journée en assurant comme une pro avec bébé (et les plus grands !) ? Pour te venir en aide, voici ...

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Objectif Bikini, semaine 10, jour 2 : on garde le rythme !

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Si tu suis le programme depuis le début, tu l’auras compris, aujourd’hui pas de fitness. Si le temps s’y prête, c’est parti pour une promenade en poussette, à pieds, à bicyclette ou un petit tour à la piscine municipale : comme tu veux, c’est toi qui choisit ! La seule condition : tu dois bouger pendant 40 minutes ! Et ...

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