Objectif Bikini, semaine 12, jour 2 : c’est toi qui décide

Aujourd’hui, chère demoiselle, c’est toi qui décide du programme : piscine, sortie poussette, rollers, trotinette… C’est comme tu veux mais c’est au moins 40 minutes. Go girl !

On récupère de la séance d’hier mais on ne fait pas rien pour autant (Toi qui suis le programme depuis le début, tu le sais maintenant !)

Alors aujourd’hui, c’est programme libre ! La seule chose que je te demande c’est de faire au moins 40 minutes.

Fred ton coach qui est fier de toi !