Pourquoi il est important de ne pas faire l’impasse sur l’hydratation enceinte ?

Enceinte, si on te rabâche sans cesse que tu dois boire suffisamment d’eau chaque jour, il faut aussi penser à hydrater ta peau de l’extérieur ! Pourquoi ? Quels produits choisir ? Comment et où l’appliquer ? On te dit tout.

On prends soin de sa peau

Pour éviter ou tout au moins limiter les désagréments, liés entre autres, à la prise de poids durant la grossesse (apparition de vergetures, démangeaisons ou encore peau sèche), il est important de ne pas faire l’impasse sur l’hydratation de sa peau. Pour hydrater sa peau, il faut boire suffisamment d’eau chaque jour mais pas seulement.

Pour celles qui avaient déjà l’habitude avant leur grossesse d’utiliser un lait, une crème ou une huile hydratante, pas de problème, il suffit de continuer ce rituel durant 9 mois. Pour celles (comme moi) qui ont plutôt tendance à zapper cette étape, il est important d’instaurer ce rituel beauté durant la grossesse (et même après).

Quel produit choisir ?

Il n’est pas forcément nécessaire de changer ses habitudes. Tu peux continuer d’utiliser ton produit d’hydratation préféré si celui te convient toujours (si l’odeur ne te dérange pas, si il est suffisamment hydratant…). Si tu décides d’opter pour un soin « spécial grossesse », il en existe plusieurs sur le marché et ce, à tous les prix. L’important, c’est la régularité. Tu dois prendre l’habitude de l’appliquer chaque jour (matin et/ou soir après ta douche par exemple).

Comment l’appliquer ?

Quelque soit le produit, tu dois l’appliquer en effectuant de doux massages circulaires. Le ventre, les seins sans oublier les hanches, les cuisses et les fesses sont les zones les plus importantes sur lesquelles tu ne dois pas hésiter à t’attarder.

J’ai testé les huiles hydratantes

Avec les nausées du premier trimestre, il n’a pas été facile de trouver un produit que je pouvais supporter. Personnellement, n’étant pas adepte des laits ou crèmes, j’ai choisi d’utiliser plutôt d’utiliser une huile. J’en ai testé plusieurs mais seulement trois ont retenu mon attention.

Bi-Oil (Il faut compter entre 12 et 20 € en fonction de la contenance)

Il ne s’agit pas d’une huile « spéciale grossesse » à proprement dit mais elle convient parfaitement à la peau des futures mamans. Bi-Oil est un produit de soin de la peau spécialisé et formulé pour aider à améliorer l’apparence des cicatrices, des vergetures et du teint irrégulier. Il est aussi très efficace contre les signes de vieillissement et la déshydratation de la peau.

J’adore ce produit parce que son odeur est très discrète (idéale quand on est hyper sensible !), elle hydrate bien la peau et n’est pas trop grasse. Au niveau prix, c’est très correct. On la trouve dans la plupart des pharmacies et parapharmacies.

L’huile « Tonic » de Clarins (52 € le flacon de 100 ml)

Une huile 100 % purs extraits de plantes, dont Romarin, Géranium et Menthe. Elle aide à raffermir, tonifier et améliorer l’élasticité de la peau, atténuant ainsi l’apparence des vergetures. L’Huile de Noisette quant à elle, fixe l’hydratation pour laisser la peau douce et satinée sur l’ensemble du corps.

Pour ma part, je n’ai apprécié cette huile qu’à partir du deuxième trimestre de grossesse (une fois les nausées parties) car, au départ, son parfum assez prononcé de plantes me dérangeait. A partir du moment où j’ai dit bye bye à ces satanées nausées, j’ai décidé de retenter l’expérience. Et bien je peux dire que cette huile fait super bien son job ! Je l’applique sous la douche sur peau humide et je passe un dernier coup de jet (froid de préférence) pour rincer. Elle laisse un agréable parfum sur la peau, la peau est douce et bien hydratée et elle est grasse juste ce qu’il faut. Le petit bémol si il doit y en avoir un, c’est probablement son prix.

L’huile de massage Vergetures Weleda (19,20 € les 100ml)

Comme son nom l’indique, il s’agit d’une huile de massage que favorise la prévention et la réduction des vergetures. Elle est à base d’huile d’amande douce, de jojoba bio et de germe de blé naturellement riche en vitamine E et enrichie en extrait d’arnica bio.

Lors des premières applications son parfum d’arnica (pas franchement fort mais suffisamment quand on a des nausées) peut ne pas plaire à tout le monde. Indépendamment de son odeur, cette huile pénètre très facilement, elle laisse la peau très douce et pas collante ! En plus, elle est 100% naturelle (ce qui n’est pas négligeable pour les futures mamans sensibles à cet argument !).