Bébé a moins d’un an : les aliments interdits

Donner des aliments sains et variés, qui contiennent des vitamines et des minéraux essentiels contribue à sa croissance et à son développement. Avant un an, certains aliments doivent être évités. En voici la liste.

Les aliments interdits aux bébés de moins de un an

• Le miel
  Le miel peut contenir bactérie parfaitement inoffensive pour l’adulte (sous cette forme) mais qui peut provoquer, chez l’enfant de moins de un an, le botulisme infantile.
• Le foie
  Le foie est trop riche en vitamine A.
• Les fruits à coque
  Bébé peut s’étouffer en les consommant.
• Les fromages et produits laitiers non pasteurisés
• Les produits « allégés »
• La charcuterie
• Les produits très salés
  Chips, olives, ketchup ou autre sauce salée… sont à éviter pour ne pas surcharger les reins de bébé.
• Les fruits de mer (risque d’intoxication alimentaire)
• Les sirops
  Ils peuvent entrainer des caries et surtout ils vont avoir tendance à habituer ton enfant au sucré.
• Les boissons gazeuses, light ou qui contiennent de la caféine
• Le piment
• Ni sucre ni confiserie (bonbons, gâteaux, confiture…)
• Le lait de chèvre ou de brebis

Ce qu’il est préférable de limiter

• Les jus de fruits
  Même si ils sont riches en vitamine C, ils le sont également en sucre. Privilégie le jus de fruit sans sucre ajouté et n’hésite pas à le diluer avec de l’eau.