La période de 4 à 6 mois révolue est une étape importante dans le développement d’un enfant. C’est le moment pour les parents d’apporter à bébé le maximum de nutriments. Ces derniers ne peuvent que provenir de l’alimentation. Raison pour laquelle il est impératif de diversifier les aliments pour bébé. Retrouvez ici les bienfaits de la diversification alimentaire pour un enfant. Découverte ...
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Diversification alimentaire : doit-on commencer avec les fruits ou les légumes ?
Les mois passent à la vitesse de l’éclair et la fameuse étape de la diversification alimentaire approche à grands pas. Si elle commence en général entre 4 mois et 6 mois, de nombreuses mamans se demandent souvent si il faut commencer la diversification alimentaire avec les fruits ou bien les légumes. Voici la réponse. Peu importe ! Tu remarqueras rapidement, ...
Lire la suite...La diversification alimentaire en trois étapes
La diversification alimentaire se déroule généralement en trois grandes étapes durant lesquels bébé va découvrir de nouveaux aliments et de nouvelles consistances. Il va apprendre à utiliser sa langue, ses dents, à mâcher, découper, avaler… Quelles sont ces étapes ? Que s’y passe t-il ? A quel âge ? On te dit tout. Durant cette grande période de diversification alimentaire, ...
Lire la suite...Le TOP des aliments que son enfant peut manger avec les doigts
Avant un an, il est important de choisir des aliments que ton enfant va pouvoir mâcher facilement ou qui vont se dissoudre tout seul dans bouche sans qu’il ait besoin de faire beaucoup d’efforts. A l’étape où il aime manger avec les doigts, quels aliments privilégier ? Avant toute chose, les aliments doivent être coupés en touts petits morceaux. Pour ...
Lire la suite...Zoom sur les aliments le plus souvent responsables d’allergie alimentaire
Pour limiter au maximum les risques d’allergie alimentaire, il est recommandé à ce jour de les introduire progressivement dans l’alimentation dès 6 mois. Une règle importante est toutefois à garder à l’esprit : les introduire un à un de façon à pouvoir identifier l’allergène si besoin. Quels sont les aliments les plus fréquemment impliqués dans les réactions allergiques ? Avant ...
Lire la suite...Quelle viande choisir pour bébé ?
La première étape de diversification alimentaire intervient souvent vers l’âge de 6 mois. Petit à petit, tu vas pouvoir proposer de nouveaux aliments à ton bébé. Vers 8-9 mois, ton médecin te proposera certainement d’introduire la viande dans l’alimentation de ton enfant. Quelle viande choisir ? Comment la cuisiner ? On fait le point. Presque toutes les viandes En réalité ...
Lire la suite...Quel est le meilleur moment pour passer à la diversification alimentaire ?
Si dans les année 60-70, l’introduction des premiers aliments se faisaient dès 3 mois (avec les bouillies), il n’en est plus de même aujourd’hui. Quel est le meilleur moment pour passer à la diversification ? On fait le point. La diversification alimentaire commence vers 6 mois Aujourd’hui, la plupart des médecins recommandent aux mamans de commencer la diversification alimentaire vers ...
Lire la suite...Pourquoi bébé ne doit pas manger comme un adulte
Jusqu’à 3 ans les enfants ont des besoins nutritionnels spécifiques. C’est pourquoi ils ne doivent pas manger tout à fait à l’identique d’un adulte. Voici quelques conseils pour vous guider. Débuter la diversification entre 4 et 6 mois, et surtout pas avant Entre 4 et 6 mois, des changements physiologiques interviennent permettant au bébé de passer d’une alimentation liquide à ...
Lire la suite...Comment réussir la diversification alimentaire
Pas facile de trouver LA bonne méthode pour introduire les aliments petit à petit dans le régime alimentaire de bébé. Méthode du biberon, de la cuillère ou encore DME (diversification menée par l’enfant), quelle solution conviendra le mieux à bébé ? En attendant, voici quelques conseils pour réussir l’étape de la diversification sans (trop) s’arracher les cheveux. Inutile d’acheter la ...
Lire la suite...Alimentation de bébé : les avantages des petits pots maison
Même si tu n’as pas l’étoffe d’un Top chef, depuis que bébé est né, tu as mis un point d’honneur à réaliser toi même ses repas. Armée de tes bouquins de cuisine, tu concoctes chaque jour des petits pots maison qui ravissent les papilles de ton chérubin. En parlant des petits pots maison justement, quels sont les avantages du « fait ...
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