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Faire manger des légumes aux enfants ni vu ni connu grâce au gâteau courgette-chocolat

De la courgette dans un gâteau au chocolat ?!!! Cela peut paraître surprenant mais pourtant, la courgette est magique. Complètement insoupçonnable, elle permet d’alléger le gâteau en remplaçant astucieusement les matières grasses et apporte, par dessus le marché, un moelleux incomparable ! Alors, envie de tester ?

Photo : © Amélie Roche/Interfel

Photo : © Amélie Roche/Interfel

Les ingrédients

1 courgette moyenne (200 g environ)
200 g de chocolat à pâtisser en morceaux
30 g de farine
70 g de sucre en poudre
4 œufs
1 pincée de sel

La préparation

Préchauffer le four à 180 °C.
Laver, essuyer la courgette et la râper finement sans l’égoutter (pour garder tout son moelleux au gâteau).
Faire fondre le chocolat au bain-marie (sans mélanger) jusqu’à ce qu’il soit bien lisse.
Clarifier les œufs (séparer les blancs des jaunes dans deux saladiers). A l’aide d’un batteur électrique, monter les blancs en neige avec une pincée de sel jusqu’à ce qu’ils soient bien fermes. Réserver au frais.
Fouetter activement les jaunes avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
Verser ensuite la farine, mélanger puis ajouter le chocolat fondu et mélanger à nouveau jusqu’à l’obtention d’une préparation homogène.
Incorporer la courgette râpée à la préparation précédente.
Ajouter ensuite délicatement les blancs en neige à l’aide d’une maryse (spatule souple).
Verser la préparation dans un moule préalablement beurré et fariné. Enfourner pendant environ 30 min à 180 °C (th.6). Tester la cuisson du gâteau avec la pointe d’un couteau ; elle doit ressortir sans pâte crue. Au besoin, prolonger légèrement la cuisson (5 à 10 min).

Recette : AnneCé Bretin – Interfel

A propos de Anne-Laure Galluchon

Maman d'une adolescente en pleine puberté, d'une petite puce de 5 ans et d'un petit bonhomme de 6 mois, je suis une vraie pile électrique. Faut que ça bouge tout le temps ! On dit de moi que j'ai une sacrée répartie mais quand on est maman, on a plutôt intérêt à ne pas se laisser marcher sur les pieds. Je dis tout haut ce que beaucoup de mamans pensent tout bas !