Comment retrouver la ligne et garder la forme après la naissance de bébé ?

Tu aimerais retrouver ta ligne (rapidement si possible) tout en gardant la forme ? Facile à dire mais pas forcément facile à faire. Pour éviter les carences et la perte de poids trop rapide, nous t’avons concoctée avec l’aide d’une diététicienne nutritionniste une semaine type de menus pour retrouver la ligne et la forme après la naissance de bébé tout en gardant son énergie.

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