Entre 70 et 80% des femmes sont confrontées aux nausées et/ou vomissements pendant leur grossesse. Dans la plupart des cas heureusement, ces symptômes sont très désagréables mais ne sont pas dangereux (on ne parle pas des futures mamans qui souffrent d’hyperémèse  gravidique ici). S’il existe des traitements relativement efficaces pour les supporter, il y a aussi des moyens simples pour ...

Comme il vaut mieux prévenir que guérir, autant faire le nécessaire avant que le mal ne soit fait. Les douleurs de dos sont très fréquentes durant la grossesse. Parfois, la douleur est telle que la future maman peut à peine bouger. Pour éviter d’en arriver là, voici quelques conseils pour prévenir le mal de dos enceinte. Les dorsalgies (douleurs au ...

Pendant la grossesse, tu as de fortes chances de connaître le bonheur de  vivre ce qu’on appelle les fameux « maux de grossesse« . Au programme : nausées, maux de tête, jambes lourdes…On t’a préparé un petit listing des 9 maux de grossesse les plus fréquents et quelques astuces pour les gérer au mieux ! La fatigue  Tu auras souvent envie de ...

Pas toujours facile quand on est enceinte pendant l’été. On se sent lourde et avec le poids en plus, on transpire comme jamais. Comment ne pas trop souffrir l’été quand on est enceinte ? Voici quelques conseils. On se baigne le plus souvent possible Si tu habites à côté de la mer, c’est le moment de profiter de ton congé ...

De 40% à 80% des femmes enceintes souffrent d’acidité gastrique à l’origine de remontées acides, bien qu’elles fassent généralement très attention à leur alimentation. Les symptômes sont aggravés par le stress, la fatigue et la position allongée. Si en règle générale, les remontées acides apparues pendant la grossesse cessent après l’accouchement, comment soulager la douleur quand on y est sujette. ...

Pendant la grossesse, il y a des petites choses qu’on a tendance à faire et qui ne sont pas très bonnes pour le moral. C’est la raison pour laquelle on a décidé nous les Drôles de Mums de te lister les 6 trucs à éviter si tu veux que ta grossesse soit zen !   Attention aux forums ! Enceinte, ...

Médecine douce encore malheureusement pas assez connue, l’ostéopathie peut pourtant être véritablement bénéfique lorsqu’on souffre de certaines pathologies. En quoi l’ostéopathie peut être utile lorsqu’on est enceinte. On fait le point. L’ostéopathe peut intervenir dans bien des domaines. Il peut être consulté par tous, du nourrisson à la personne âgée en passant par la femme enceinte. Et justement, concernant la ...

Jambes qui semblent peser une tonne ? Ou peut-être as tu des jambes qui ressemblent à des rôtis ficelés ? Oui, j’ai décidé de faire dans la finesse aujourd’hui ! Même si je ne peux pas te promettre des jambes légères comme des plumes pendant toute une semaine, je peux quand même te donner quelques astuces pour qu’elles le restent quelques heures. Finir ...

C’est rare, mais cela arrive : abdominale, extra-utérine, la grossesse est ectopique – c’est à dire qui ne se développe pas à l’endroit où elle devrait être – et est considérée comme une urgence chirurgicale. Avec le précieux concours de Magaly KACZMARCZYK, Doctorante à la Faculté de Médecine de l’Université Laval CHU de Québec, Centre Mère-Enfant Axe Reproduction, santé de ...

Comme j’ai pu te l’expliquer précédemment, il est extrêmement important de prendre grand soin de ton périnée. Après t’avoir donné quelques conseils après l’accouchement, voici quelques clés pour bien le protéger pendant la grossesse. Ma maman me dit toujours « mieux vaut prévenir que guérir » et dans le cas du périnée, cela s’applique plutôt deux fois qu’une (notez la ...