Enceinte, j’ai une gingivite, que faire ?

6 futures mamans sur 10 sont concernées par les saignements de gencives (gingivite). Pourquoi les gencives saignent plus souvent quand on est enceinte ? Que faut-il faire si on a une gingivite enceinte ? On fait le point.

La gingivite, c’est quoi ?

Les gencives ont tendance à enfler, s’enflammer et saigner plus facilement à cause des hormones de grossesse qui rendent les gencives plus sensibles aux bactéries. L’inflammation des gencives s’appelle une gingivite. La gingivite est une inflammation le plus souvent indolore de la gencive causée par les bactéries de la plaque dentaire. Il est important de la traiter car elle peut s’aggraver et se transformer en parodontite (inflammation des tissus de soutien de la dent).

Que faire si on a une gingivite pendant la grossesse ?

En cas de gingivite, il est nécessaire de consulter son dentiste. Il te conseillera certainement d’être extrêmement rigoureuse dans ton brossage de dents (au minimum 2 fois par jour) que tu pourras compléter par l’utilisation de fil dentaire ou des brossettes inter dentaires. Si nécessaire il pourra te faire un détartrage.

Quelques conseils au quotidien pour éviter la gingivite

• Fais attention à ce que tu manges, notamment entre les repas (surtout si tu ne peux pas te laver les dents après).
• Essaie de privilégier les aliments riches en vitamine C (tonifient tes gencives et évitent les saignements).
• Se brosser consciencieusement les dents pendant 2-3 minutes au moins 2 fois par jour. Pense à brosser ta langue également.
• Veille à ce que ton apport en calcium soit suffisant.
• N’hésite pas à faire contrôler tes dents pendant ta grossesse.