Drôles de mums Le site des futures et jeunes mamans
Coucou Maman, en forme ? Ton Objectif Bikini d’aujourd’hui t’emmène pour une nouvelle séance de fitness abdos que j’ai concocté spécialement pour toi ! On oublie pas de suivre les consignes de la vidéo. Allez, on enfile les baskets et c’est parti.
Pour cette séance de fitness abdos, pense à bien t’hydrater (comme d’habitude !) et à bien inspirer et expirer à chaque effort.
Suis bien les consignes pour ne pas te faire mal et essaie de tenir au maximum !
En avant demoiselle !
Fred, ton coach dévoué
