Drôles de mums Le site des futures et jeunes mamans
Ton Objectif Bikini te propose aujourd’hui d’y aller mollo sur le fitness, mais pas non plus de ne rien faire du tout. C’est journée promenade en poussette, à pieds, en trottinette, en rollers, en patins à glace ou à bicyclette : n’importe quoi, mais un truc qui te fait bouger pendant 40 minutes !
A l’image de ce chat plein de mignonnitude, Objectif Bikini te dit « dehors maman ! » pour une séance qui va mollo sur le fitness mais qui ne préconise pas la glandouille non plus.
Donc quel que soit ton destrier, sors et marche ou cours d’un bon pas : 40 minutes, minimum, c’est pour ton bien !
