Drôles de mums Le site des futures et jeunes mamans
Objectif Bikini, c’est de l’amour, du sport et des muscles, aussi ! Place à ceux des fesses aujourd’hui pour une séance fitness haut les fesses !
Le savais-tu ? Les muscles des fesses appartiennent à la même catégorie que ceux du coeur ! C’est la meilleur usine à brûler des calories et accessoirement ils te permettent de tenir debout, de marcher, courir et sauter !
Alors love tes fesses et en avant pour cette séance qui va probablement picoter de l’arrière-train, mais c’est pour ton bien !
Ne lâche rien, à ce stade du programme, tu as peut-être envie de lever le pied : noooonnn !!! Lève les fesses, et hop, on y va ensemble !
C’est parti ma cocotte !
