6 futures mamans sur 10 sont concernées par les saignements de gencives (gingivite). Pourquoi les gencives saignent plus souvent quand on est enceinte ? Que faut-il faire si on a une gingivite enceinte ? On fait le point. La gingivite, c’est quoi ? Les gencives ont tendance à enfler, s’enflammer et saigner plus facilement à cause des hormones de grossesse ...

Les fêtes de fin d’année ne sont pas les périodes les plus faciles à vivre pour les femmes enceintes. On est fatiguée, on ne peut (presque) rien manger et surtout, on a rien à se mettre…Ne t’inquiète pas, chère amie, même enceinte jusqu’aux dents, on a trouvé LA solution pour te rendre belle et sexy pour les fêtes de fin d’année. ...

Enceinte, il est recommandé d’être attentive à l’hygiène afin prévenir la plupart des risques d’infection. Voici quelques recommandations concernant le bon usage de ton frigidaire. Zoom sur le frigo Bien emballer les aliments fragiles (viande, poisson, plats préparés…) et les mettre dans la zone la plus froide de ton frigo (voir sur la notice de ton frigo où elle se ...

Enceinte, on est très fatiguée, très impatiente, et un peu irritable. C’est donc le moment pour que notre chéri soit très cool avec nous. Zoom sur les 9 phrases qu’une femme enceinte aimerait entendre de son homme (surtout au 9ème mois de grossesse !) A faire passer l’air de rien à son homme… Si tu veux, je peux nettoyer la maison, ...

Afin de détecter l’apparition d’un diabète gestationnel, à chaque examen prénatal, tu dois faire une analyse d’urine. On pratique également des prises de sang entre la 24ème et la 28ème semaine d’aménorrhée pour doser la glycémie (taux de sucre dans le sang). Quels sont les symptômes du diabète gestationnel ? On fait le point. Le diabète gestationnel est une forme ...

L’acide folique (appelée également vitamine B9) est indispensable à la multiplication et au renouvellement des cellules. Elle est primordiale, surtout en début de grossesse, car elle joue un rôle important dans le développement du système nerveux de l’embryon. Quels sont les aliments qui en contiennent le plus ? On fait le point. Les aliments riches en folates N’hésite pas, surtout ...

Pour mieux se préparer au Jour J, des cours de préparation à l’accouchement sont proposés aux futures mamans. On t’explique en quoi ça consiste… Avis aux jeunes mamans, à vos coms pour nous laquelle dire vous avez choisie et comment ça s’est passé… Pourquoi suivre une préparation à l’accouchement ? Savoir en amont comment se déroule un accouchement épargne bien ...

Aucune femme ne vit sa grossesse de la manière… Génialissime pour certaines, calvaire pour d’autres, il n’y a pas de règles communes à toutes. Et parfois, c’est le blues, un état de déprime qui s’insinue chaque jour un peu plus, et qui nous empêche de nous réjouir de l’arrivée de bébé. Trois mamans nous racontent comment ça s’est passé pour ...

Une activité physique modérée pendant la grossesse est bénéfique pour les futures mamans et leurs bébés. Pour autant, il n’est pas question de se lancer dans une activité sportive intense une fois enceinte alors qu’en temps normal, on ne fait pas de sport. Zoom sur les exercices les mieux adaptés pour les non-sportives. Sauf contre-indication de ton médecin et si ...

De nombreuses femmes enceintes se plaignent de maux de tête (céphalées) durant leur grossesse. Pénible et douloureux, heureusement, la plupart du temps, ils sont sans gravité. Comment soulager et prévenir les maux de tête enceinte ? Voici nos conseils. Souvent, les maux de tête sont dus aux changements hormonaux, à la fatigue, au stress ou encore à la faim. Pour ...