Passer de deux à trois, du statut de couple à celui de famille n’est jamais chose aisée ! Découvre nos conseils pour préparer futur papa à l’arrivée de bébé… Et en faire un dad au top !
Il va devoir mettre la main à la pâte !
Pas question de retour de la maternité, d’arriver dans une maison sens dessus-dessous ! Pour faciliter le retour à trois, demande-lui clairement de s’en occuper. A neuf mois de grossesse, tout briquer risque de ne pas être simple, donc si l’Homme n’est pas un forcené du balai, il va devoir s’y mettre, et autant l’y habiter rapidement ! Astuce : fais des listes (de tout : ménage, courses, etc) et laisse-le prendre quelques libertés côté déco : il ne s’en sentira que plus fier !
Papa passera (un peu) après bébé
Maman, tu seras focalisée sur ton nouveau trésor et pas forcément apte à combler tous les besoins de chéri. Oui tu es une super maman, peut-être même sportive et chef d’entreprise (si tu es vraiment tout ça chapeau ?!) mais tu n’es pas (encore) un super héros. Donc si tu veux que la pilule passe en douceur, le mieux est bel et bien de communiquer et de lui signifier qu’il n’y est pour rien (que le bébé non plus Hein J) et que vous allez tous avoir besoin de temps pour vous adapter à ce nouveau schéma familial.
Lui faire une vraie place
C’est toi qui a porté l’enfant, qui a vécu la grossesse avec tout le toutim qui va avec (fatigue, nausées, douleurs, j’en passe et des meilleures). Et avec tout ce que tu as lu sur le sujet et ce qui va t’arriver (« comment accoucher ? », « comment allaiter ?», « comment dormir plus ?», euh si tu as zappé ça voici Les 4 commandements pour dormir mieux enceinte). Mais lui non !
Propose lui de bouquiner tes 101 guides de la maternité et surtout parle-lui de tout ce qui va changer : les 5 heures qu’il va perdre en sommeil, des machines que vous allez multiplier, du budget biberon qui va arriver et tout le bonheur qui va avec hein 😉 .
La sexualité après bébé
S’il n’avait pas peur de faire du mal à bébé alors que vous étiez en plein ébats, tu as de la chance car la plupart des futurs papas font un p’tit blocage de ce côté-là ! Or même si bébé est là, certains couples ont besoin de temps pour reprendre une activité sexuelle « normale ».
Et la meilleure arme pour contenir toute cette énergie, ce sont bel et bien les caresses et l’affection ! Il existe tout un tas de jeux sexy à faire à deux en attendant de refranchir le pas de la pénétration. Et comme un homme averti en vaut deux…