La question semblera anodine pour les habituées, mais pour les mamans qui n’ont jamais porter de bébé, cet acte du quotidien peut être angoissant. On t’explique comment faire et les bons gestes qui te rassureront… Si porter son bébé est quelque chose de très naturel et de très simple pour d’autres, il peut en être différent pour de jeunes mamans ...
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Comment porter bébé tout en ménageant son dos
Si tu te plaignais d’avoir « le bras mou », ne t’inquiète pas, à force de porter bébé et tout son attirail, tu vas vite te muscler… Malheureusement tu peux aussi très vite ressentir des douleurs dans le cou, dans les bras, les épaules, le dos… Pour limiter les douleurs, voici quelques petites astuces pour retrouver une bonne posture. Si tu allaites, ...
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