Ce travail résulte d’une étroite collaboration avec une équipe de médecins non reconnus par la Faculté. Ensemble, nous avons élaboré une méthode qui vous débarrassera de cette pénible nécessité de fermer les yeux plusieurs heures par nuit. En restant en alerte, vous serez mieux à même de répondre aux besoins du membre le plus important de la famille. Voici quatre ...

Tu affiches à peine quelques minuscules heures de sommeil au compteur ( et encore, en arrondissant). Tes yeux sont tellement bouffis qu’on les voit à peine ! Comment survivre après une nuit blanche ? Et surtout, comment tenir toute la journée en assurant comme une pro avec bébé (et les plus grands !) ? Pour te venir en aide, voici ...

Ah, le sommeil de l’enfant… quel vaste sujet ! Et celui des parents, c’est pareil ! Entre conseils plus ou moins bons, idées reçues et erreurs de calcul, future ou jeune mère abreuvée d’histoires à dormir debout, tu es bien mal barrée. Et ça m’énerve. Faisons le tour de la question et, après… on va au lit ! La question ...

Frissons, tremblements, cernes… c’est la grippe, docteur ? Non ma p’tite dame, c’est le manque de sommeil ! Tu es jeune mère ou jeune père ? Ton enfant est merveilleux sauf qu’il se prend pour New York et ne dort jamais ? Analysons, et tentons de lutter. Je ne sais pas si tu sais, mais le manque de sommeil rend ...