Une petite évasion culinaire goûteuse et légère, ça te dit ?  Notre top chef Fabien Morréale t’emmène aujourd’hui en Thaïlande avec une recette exotique facile et… franchement délicieuse !   Les ingrédients : 80 g de rôti de porc par personne 1 oignon 1 carotte Cébette Huile d’olive Sauce soja Curry thaï vert, en pâte Nouilles chinoises Les étapes : ...

Besoin d’un goûter lacté et fruité pour les enfants ? Voici une bonne petite recette facile et façon smoothie : le yaourt glacé aux fruits rouges, pour un 4 heures équilibré et gourmand ! Ingrédients (pour un yaourt glacé) : 1 yaourt nature ou vanille 3 cuillères à soupe de mélange fruits rouges surgelés du miel (si le yaourt est ...

Les enfants, le boulot, les courses, être maman, c’est bien souvent vivre à 100 à l’heure. Même s’asseoir le temps d’un repas relève de l’exploit. Alors pour manger bon et rapide, notre Top Chef Fabien Morreale te propose aujourd’hui la recette du pan bagnat. Un sandwich pas gras, pas lourd, frais, et complet. Les ingrédients 1 œuf 2 cornichons 4 ...

Les grands se régalent avec un parmentier de confit de canard et bébé aussi ! Voici la déclinaison du plat familial à cuisiner pour les plus petits. Les ingrédients ne sont pas tout à fait les mêmes que pour le plat familial. Préparation 20 minutes – Cuisson 30 minutes Les ingrédients pour le parmentier de canard  : 1 cuisse de ...

Comment manger bon et léger ? Comme chaque vendredi, notre Top chef Fabien Morréale te propose une recette. Cette semaine, il a décidé de cuisiner des légumes hypocaloriques ( le concombre), au fort pouvoir de satiété (le fenouil) et bons pour la peau (la carotte). Et pour la gourmandise, tu as même droit à un peu de fromage, parce que ...

Et si tu pouvais régaler toute ta famille, du plus grand au plus petit, avec le même plat, ne serait-ce merveilleux ? Notre super copine Flo va te rendre heureuse aujourd’hui car elle te propose une recette gourmande de parmentier de canard confit décliné de 3 façons : un plat familial savoureux et rapide, une version dîner presque parfait et ...

Tu es crevée ? Tu as besoin de faire le plein de vitamines ? Pas de problème, notre Top Chef Fabien vient à ta rescousse ! Il t’a concocté une petite recette rapide et gourmande pour retrouver toute ton énergie ! Et cerise sur le gâteau, sans grossir ! Que demander de plus… Salade d’orange à la menthe et framboises ...

L’été est bel et bien là… Alors on fonce sur les recettes d’été rapides comme ces brochettes porc ananas qui régaleront petits et grands ! Ingrédients (pour 6 brochettes) 1 filet mignon de porc 1 ananas 3 cuillères à café de curry 15 cl d’huile 15 cl de lait de coco Sel Mélange le curry, le sel, 3 cuillères à ...

Envie d’un plat gourmand et rapide ? Notre recette de poulet lait de coco amandes est faite pour toi. Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de poulet 40 cl de lait de coco 2 oignons 2 carottes 150 g d’amandes effilées Huile d’olive Raz el Hanout 3 pincées de safran Sel & Poivre Émince le poulet et les oignons ...

L’été est là, tu meurs de chaud et tu as une folle envie de glace. Pas besoin de te ruer sur les barres glacées hyper caloriques, craque plutôt pour ce sorbet aux fraises fait maison. Ingrédients pour 6 personnes 500 g de fraises 400 g de sucre semoule 1 cuillère à café de sucre vanillé 1 jus de citron Nettoie ...