Comment soulager les douleurs lombaires post-accouchement ?

« Bonjour. J’ai de gros problèmes de dos depuis mon accouchement en juin. Prise de poids, accouchement long… à part l’ostéopathe, existe-t-il d’autres moyens pour soulager les douleurs ? La sage-femme me dit que je je baigne encore dans les hormones… Je marche vraiment comme une dame âgée. Je sens comme des spasmes et parfois ça m irradie et me paralyse quelques secondes. C’est hyper douloureux, une horreur ! Merci d’avance pour vos conseils ».

Clothilde.