Comment savoir si ma fille est rassasiée ?

« J’ai une question à poser aux mamans  : j’allaite exclusivement depuis sa naissance ma petite de 5 mois. Ma pédiatre a dit qu’on pouvait commencer la diversification, mais comment savoir quand elle est rassasiée ? Et par apport au lait maternel, comment savoir les bonnes doses ? Combien lui en donner ? Je suis un peu perdue ».
Sabrina