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Témoignages de mamans : Comment gérer les contractions avant de partir à la maternité

Si on entend souvent parler de l’accouchement, on ne sait pas vraiment toujours ce qu’il se passe pendant les heures qui précèdent le départ pour la maternité. Le jour J, comment avez-vous gérer les contractions à la maison ? Et votre conjoint ? Ce sont les questions que nous avons posées à nos mamans. Voici leurs réponses.

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« Je dois avouer que pour mes deux accouchements je n’ai pas géré les contractions de la même manière puisqu’elles étaient différentes. Pas du tout la même douleur. Pour mon premier je suis restée 4h à la maison avant d’aller à la maternité. Elles n’étaient pas douloureuses mais je ne pouvais pas m’empêcher de pousser par contre. Je dois même avouer que je pensais que j’avais envie de faire caca et j’allais aux toilettes à chaque contraction  (tous cela pendant 2h avant de comprendre que j’avais des contractions…. Oui je suis blonde ! ). Pour le premier je n’ai rien fait de spécial pendant les contractions car elles n’étaient pas douloureuses par contre pour la deuxième cela a été autre chose. Mes premières contractions ont été peu douloureuses mais au bout de plusieurs heures et en l’espace de 5 minutes elles sont devenues très, très douloureuses. Je me forçais à respirer profondément à chacune d’entre elles mais la rapidité à laquelle elles sont arrivées et la douleur m’ont un peu fait paniquer. Même si extérieurement je m’obligeais à rester calme, intérieurement j’étais en panique totale. Quant à mon conjoint pour les deux accouchements il n’était pas là au moment des contractions. Pour le premier il m’a rejoint à la maternité et je venais d’avoir la péridurale donc j’étais plus que cool et pour le deuxième cela a été tellement rapide qu’il est arrivé trop tard. » Stéphanie

« Pour ce qui est de contrôler les contractions, au départ j’ai pris un bain et soufflé comme appris pendant les cours pour faire passer la douleur ! Lorsque l’on a pris la voiture pour aller à la maternité les douleurs s’intensifiaient et je commençais à paniquer ! Arrivée à la maternité j’ai entendu une maman crier crier crier, elle ne s’arrêtait plus ! Dans ma tête ça a été un déclic ! Je me suis dit : « je ne veux pas qu’on m’entende comme ça ! » Alors je me suis mise sur le côté, j’ai attrapé le bord du matelas, la main de mon conjoint et j’ai soufflé, soufflé soufflé ! J’ai réussi à vivre les 4h de contractions de la sorte et heureusement parce que la péridurale n’est jamais arrivée ! J’ai poussé et ma louloute est arrivée » Emilie

« Contrôle des contractions à la maison avec papa, changement de position dès que les contractions devenaient plus douloureuse, contrôle de la respiration où papa a bien aidé quand maman perdait pied et des bains chauds le tout avec de l’homéopathie à prendre en fonction de l’avancement du travail et des douleurs… Après 4h30 de travail je suis arrivée à la maternité dilatée a 8. 1h plus tard, 10 ! Il ne restait plus qu’à faire descendre mon petit loupiot. Le papa a été d’une grande aide. Quand je prenais mal ma respiration il m encourageait pour me caler sur sa respiration et la contraction passait beaucoup mieux. Après, jusqu au moment de pousser j’avais l impression d’être en transe. Je dormais entre chaque contraction, le papa n’en revenait pas ! Il a fait de même si bien qu’au moment de pousser nous étions en forme ! (si je puis dire !) » Marie

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A propos de Pauline Larrieu