Aujourd’hui, près de 10 % des enfants de 5 à 12 ans sont en surpoids. Il est important en tant que parent, d’instaurer dès le plus jeune âge de bonnes habitudes alimentaires et une hygiène de vie saine. Comment surveiller la prise de poids mon enfant ? Comment prévenir le surpoids ? Voici nos conseils. On surveille sa courbe de ...

Cette question, on se l’est quasiment toutes posée un jour ! De peur qu’il ne devienne trop gros on se demande « Est-ce que mon enfant mange trop ? ». Au contraire, si il a un appétit de moineau « Est-ce qu’il mange assez ? » Voyons voir… Ton enfant sait réguler son appétit Il ne se laissera pas mourir de faim, ne t’inquiète ...

Il n’a pas beaucoup d’appétit ou te réclame toujours les mêmes plats ? Il rechigne à goûter de nouvelles saveurs et tu as l’impression que tous ses repas sont identiques ? Pas de panique, voici 5 astuces pour aiguiser son appétit ! Cuisine C’est peut-être bête comme conseil mais si ton enfant sent une délicieuse odeur s’échapper de la cuisine, ...

C’est à te rendre marteau. A la maison, c’est simple, ton enfant ne tolère que le trio infernal jambon-purée-pâtes, alors que chez les autres, il s’avère être un sacré gourmet goûtant brocolis, épinards voire salsifis (oui, oui carrément). Comment réagir et contrer le coquin ?   On évite de paniquer et on… se réjouit ! A choisir tu préfères quoi : un enfant ...

Ton bichon a pris la fâcheuse habitude de te contrer lors des repas et refuse de manger ce que tu as mis des heures à préparer. Découvre nos astuces pour changer la situation. 1. Ne le prend pas personnellement Pas la peine de sortir kleenex et de frôler la dépression si ton enfant refuse de manger en imaginant qu’il ne ...