Il est probable que la séance d’hier soit à l’origine de quelques picotements dans ton corps. Pour le remercier de cet engagement, c’est l’heure de la séance tranquille mimine : du vélo, une bonne grosse promenade en poussette, de la natation… Ce que tu veux Beauty, mais 40 minutes, comme de coutume ! Pour cette séance de récupération, de l’eau, ...

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