Comme j’ai pu te l’expliquer précédemment, il est extrêmement important de prendre grand soin de ton périnée. Après t’avoir donné quelques conseils après l’accouchement, voici quelques clés pour bien le protéger pendant la grossesse. Ma maman me dit toujours « mieux vaut prévenir que guérir » et dans le cas du périnée, cela s’applique plutôt deux fois qu’une (notez la ...

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