Les semaines passent et la naissance de bébé arrive à grands pas. Afin de te préparer au mieux à vivre ce moment intense et magique de l’accouchement, je t’ai préparé un petit document récapitulant les positions à adopter pour bien gérer les contractions pendant le travail. N’hésite pas à faire quelques « répétitions » avec le futur papa avant le jour J. ...

Le jour J approche à grands pas et tu te poses des milliers de questions. Comment cela va t-il se passer ? Comment vais-je gérer la douleur ?… Parmi toutes ces questions, on trouve celle concernant les positions pour accoucher. Quelles sont-elles ? Accoucher sur le dos En position demie assise, tes jambes sont écartées et calées dans des étriers ...