L’engorgement est un « copain » des débuts de l’allaitement et est fréquent lors des premières montées de lait. C’est désagréable et ça fait mal, mais pour le prévenir, il existe notamment une technique toute simple et efficace : le massage aréolaire. Comment on fait ? On t’explique. Pendant une petite semaine environ après l’accouchement, les montées de lait sont l’occasion de ...

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