POURRQQQUOIIIII mais POURRQQQUOIIIII a-t-on tellement de mal à bien dormir enceinte ? Tu tournes dans le lit, tu as trop chaud, trop froid, les yeux grands ouverts à 4H46 pendant que l’homme (ours) dort à poings fermés. On fait le point sur cette injustice ! C’est un fait, beaucoup de femmes enceintes, et même celles qui avaient une très bonne ...

Fréquentes, surtout en fin de grossesse, les insomnies ont le don de te mettre à plat avant même l’arrivée de bébé. Comment les gérer ? Comment optimiser ses temps de repos ? On te dit tout. En fin de grossesse, entre le bidon proéminent, un bébé qui bouge beaucoup (certains bébés bougent moins ou plus que d’autres) et le stress ...