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Comment retrouver et garder un ventre plat

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Tu as du ventre ? (Normal, c’est le plus dur à perdre après la naissance de bébé). C’est malheureusement là en plus que se stockent les graisses, et si tu as des problèmes digestifs, ça n’arrange pas les choses. Voici quelques conseils pour retrouver et surtout garder un ventre plat (ou tout au moins essayer). Alimentation Mettez les fibres à ...

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