Après neuf mois de grossesse et un accouchement riche en émotions, tu es de retour à la maison avec bébé ! Si il s’agit pour toi  du début d’une nouvelle vie, la fatigue physique et psychique peut vite venir noircir ce tableau idyllique. Comment gérer la fatigue après la naissance de bébé ? La réponse des mamans. « La fatigue des ...

Laissez moi deviner. Vous aviez rêvé d’avoir la même tête que ces dames que l’on voit dans les  magazines deux semaines après leur accouchement ? Vous pensiez : mine réjouie, maquillage,  talons, brushing, tout petit ventre et une légère fatigue, mais non ! Vous aviez aussi lu quelque  part qu’un bébé était censé dormir beaucoup, mais visiblement le votre n’a ...

Tu es fatiguée, épuisée même. En mode « zombie » depuis quelques semaines, tes journées devraient durer 48 heures pour que tu aies le temps de tout faire. Tu t’occupes de bébé, de la maison et de toi… quand tu as le temps ! Bref, il est temps de récupérer avant de craquer. Voici quelques conseils pour y arriver. Partage les tâches ...