Comment soulager la douleur des contractions ?

Le moment est enfin arrivé ! Les contractions sont là, pas de doute, tu les sens bien passer !!! Pour t’aider à surmonter la douleur des contractions, voici quelques conseils qui pourront te soulager et t’aider à passer cette étape nécessaire avant de pouvoir enfin rencontrer ton petit trésor. Prends un bain Si les contractions sont irrégulières et qu’il n’est ...

8 conseils de mamans pour gérer les contractions douloureuses

L’accouchement se rapproche et tu es angoissée à l’idée de souffrir ? Rassure toi, il y a évidemment la péridurale mais avant qu’on te fasse la fameuse piqûre tant attendue, il existe des petites astuces pour surmonter la douleur des contractions. 8 mamans te donnent leurs petits trucs pour gérer les contractions douloureuses ! Utilise un ballon Julie, 28 ans « A ...

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