La vie de maman peut être épuisante tant physiquement que nerveusement. Voici quelques trucs pour vous permettre de décompresser malgré ce job à plein temps ! Dormez… quand vous pouvez pour récupérer. In-dis-pen-sable ! Plaignez-vous. Des études récentes ont démontré que se plaindre permettait de se sentir beaucoup mieux après ! Donc on se prive pas On délègue à sa ...

Ce bébé tant attendu est enfin arrivé mais on ne t’a pas livré le mode d’emploi qui va avec ! Entre les conseils des uns et des autres (pas toujours les meilleurs !) et les nombreux bouquins que tu as lus enceinte, tu n’es pas très avancée. Ne t’inquiète pas, tout va bien se passer! Etre maman, ça s’apprend, un ...