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La carence en fer est très fréquente chez la femme enceinte. Elle provoque une fatigue physique et psychique et lorsque tu es en carence, tu es plus sujette aux infections. Nous avons listé pour toi les aliments riches en fer, et leurs copains riches en vitamine C, qui permet au fer d’être bien mieux absorbé. A quoi sert le fer ...

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