La mère, personnage incontournable de notre histoire, de notre vie, parfois absente, parfois trop présente : il est souvent difficile de trouver sa juste place. Devenir mère renvoie à sa propre enfance et peut faire ressurgir des émotions enfouies. Voici un exercice de sophrologie pour faire le « nettoyage » et s’approprier pleinement sa grossesse et sa relation mère/enfant. Quand la mère ...

Lire la suite...