Manger équilibré quand on est enceinte n’est pas très compliqué. Tu connais déjà la liste des aliments interdits pendant la grossesse, voici ci-dessous les aliments qui te sont indispensables pour ta santé et celle de ton bébé. L ‘eau Bien entendu ! Il faut boire au moins 1,5 L par jour. Tu peux boire un petit moins et compléter par d’autres ...

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