Perte de cheveux enceinte

Bonjour les DDM! Après mon premier accouchement j’ai perdu beaucoup de cheveux, par poignées les premieres semaines, puis de moins en moins mais ça a duré plusieurs mois. Enceinte de mon deuxième bébé, avez-vous des astuces à me donner pour éviter ça ou au moins limiter? Merci!!