Mon fils met deux heures à s’endormir, comment faire ?

« Bonjour. Mon fils de 2 ans et demi peut mettre jusqu’à 2 heures pour s’endormir le soir. Par exemple hier soir, toujours le même rituel, repas, bain, lecture, brossage de dents et dodo…. Au plus tard 20h45 il est couché ! Il ne rechigne pas à aller au lit mais une fois couché, impossible de s endormir. Je ne sais pas quoi faire.  Il n’est pas très fatigué car chez la nounou il ne sort pas trop mais quand même… plus de 2h je trouve ça beaucoup ! Avez-vous des conseils ? Déjà vécu cela ? Bref j ai besoin d aide  Merci ».

Mag.