Drôles de mums Le site des futures et jeunes mamans
Ça y est les vacances sont terminée, et la rentrée arrive à grands pas. Et il faut bien admettre que ta peau a été un peu abimée par le soleil. Comment faire pour prendre soin de ta peau à la rentrée ? On te dit tout !
Hydrate ta peau
Après l’été, la peau a besoin d’être hydratée, il est donc essentiel de l’hydrater avec des crèmes un peu plus nourrissantes que pendant l’année et qui soient adaptées à ta peau. N’oublie pas de faire régulièrement des masques hydratants (et parfois apaisants si ta peau a été trop irritée par le soleil) afin que ta peau puisse conserver tout son éclat !
Petit conseil des Drôles de Mums : avoir toujours sur soi un vaporisateur d’eau en format mini pour pouvoir s’hydrater toute la journée ! Un indispensable pour redonner un teint frais.
Protège ta peau !
Même si tu n’es plus sur la plage ou au bord de la piscine, ta peau a plus que jamais besoin d’être protégée à la rentrée, surtout qu’il continue à faire chaud. Donc tous les matins, pense à mettre une crème avec un indice élevé qui protégera ta peau du soleil.
Mise sur le gommage
Après les vacances, on te conseille d’éliminer les cellules mortes avec un gommage du visage (ça marche aussi pour le corps) une fois par semaine, suivi d’un masque hydratant ! Éclat garanti. Et ton bronzage durera plus longtemps. Promis !
Opte pour des compléments alimentaires
Privilégie un complément alimentaire peau ! On te conseille le complément alimentaire Collagène (en plus les arômes sont très bons, il en existe à base de pêche, de cacao et même de concombre-menthe) ou un complément Acide hyaluronique afin d’hydrater ta peau, de réduire la visibilité des rides et de lui redonner de l’éclat !
On est aussi particulièrement fans du complément alimentaire Le Solaire qui te permet d’avoir un teint naturel et intense.
Bois beaucoup
On recommande en moyenne de boire entre 1 et 1,5 litres d’eau par jour. Donc n’oublie jamais ta petite gourde d’eau au bureau !
Fais le plein de vitamines
Mise à la rentrée sur une alimentation riche en fruits et en légumes. Tu peux les consommer à volonté ! Nos fruits favoris : le pamplemousse , le kiwi, l’abricot et l’orange ! Côté légumes, mention spéciale pour le brocoli et les carottes !
