Drôles de mums Le site des futures et jeunes mamans
L’arrivée d’un enfant bouleverse la vie, bouscule les habitudes. Tu as tendance (parfois) à te mettre de côté au profit de ton bébé, qui devient ta priorité.
Dans cette nouvelle vie, tu as moins le temps de voir tes amis …Alors, tu t’éloignes de certains mais il arrive aussi de rencontrer de nouvelles personnes, notamment grâce à ton enfant . En attendant, pour concilier vie sociale et vie de maman, on a 4 (petites) astuces à te livrer 🙂
1. Laisse-toi du temps
Les premiers jours, bien-sûr tu vas avoir besoin de repos. Et c’est bien normal ! Tu auras besoin de soutien et chacun va devoir trouver son équilibre, une vie de famille et tout cela va se mettre en place petit à petit. Même avec de l’organisation, il sera difficile de sortir pour mener une vie sociale directement après la naissance. Ton bébé va avoir besoin de toute ton attention. En moyenne, les jeunes mères retrouvent une vie sociale en 7 mois. Que ce soit, un dîner avec leur conjoint, un déjeuner improvisé, sortir se promener…
2. Utilise les réseaux sociaux pour maintenir le lien
Ne sois pas connectée H24 accro au téléphone. Garde ton énergie nécessaire pour expérimenter cette nouvelle vie. Donne des nouvelles à tes amis, ta famille, même si au début tu voudras sûrement rester seule ou avec les personnes essentielles. C’est en gardant un lien dès le début qu’ensuite il sera plus simple pour toi de retrouver une vie sociale.
3. Essaye de sortir le plus possible !
De temps à autre, met le nez dehors, un pied dans la vie sociale. La fatigue ne sera que passagère, respirer l’air frais te fera le plus grand bien. Même si tout te semblera tourner autour de ton bébé, sois rationnelle et équilibre ta vie pour un bien-être encore plus réjouissant.
4. Demande de l’aide aux grands-parents !
Faire garder son bébé par ses parents fera le plus grand bonheur des nouveaux papi et mamie. Ils sont là pour t’aider eux aussi. Cela permettra de créer un lien fort, toute la vie. Tu auras du temps libre pour tes amis, ton compagnon et si tu as la chance d’avoir tes parents à proximité tu pourras avoir une nuit complète !
Quoiqu’il en soit, selon ce que tu décides, une nouvelle vie s’offre à toi. La vie sociale fait partie de la vie et ajuste-toi avec le temps tu trouveras ton propre équilibre.
