Comment aider ma fille à s’endormir seule ?

« Bonjour à toutes les mamans ! Je vous écris pour vous demander des conseils concernant le sommeil de vos bébés. Ma fille de 5 mois et demi ne s’est jamais endormie seule depuis sa naissance. C’est à dire qu’elle s’endort soit au sein, soit dans les bras après l’avoir bercé. Les siestes se font toujours sur nous, impossible de la poser dans son lit sinon elle se réveille instantanément ! Pour la nuit, elle s’endort au sein et je la pose en mode « Ninja » dans son lit. Elle peut y dormir 1-2-3-4h et se réveille ensuite en pleurant. Le papa va la bercer mais elle ne se calme pas et du coup je la remet au sein pour l’endormir. Et elle finit sa nuit dans notre lit. Nous l’avons déjà laissé pleurer 1h, en allant la voir pour la réconforter mais sans la prendre dans les bras mais sans succès. Mes questions sont les suivantes : comment apprendre à un bébé à s’endormir seul ? Le passage par les pleurs est-il obligatoire ? Nous sommes un peu perdus et surtout elle ira en crèche fin septembre et j’imagine bien qu’ils ne vont pas pouvoir la bercer et la garder sur eux pour les siestes… J’ai besoin de vos témoignages et expériences Merci ! »

Anna