Drôles de mums Le site des futures et jeunes mamans
« Hello les filles… Question très intime. Je suis enceinte de six mois, et je n’arrive plus à aller aux toilettes normalement. J’ai très mal au ventre mais je n’ai pas envie de prendre des médicaments. Des méthodes naturelles ? »
Une future maman.
À propos Anne-Laure Galluchon
Il faut prendre un verre d’eau tiède et le jus d’un citron a jeun le matin. C’est une sage femme a l’hôpital qui m’a donné cette astuce pour après mon accouchement pour éviter les médocs sachant que j’allaitais… Bon courage
Pruneaux, mais j’aime pas ça… donc sinon au début pour moi c’était Hépar 1.5L par jour minimum (surtout ne pas hésiter à boire un verre d’eau à jeûn le matin au lever, avec possibilité de rajouter du jus de citron pressé, ou boire au petit déj de l’eau chaude avec un citron pressé), manger des fibres et des légumes, auto-massage du ventre et respiration abdominale (qui est fortement conseillé aussi pour mieux gérer l’accouchement)…. et aussi j’allais oublier ne pas hésiter à faire une cure de probiotique ! tout ça est naturel, je n’ai jamais supporté les laxatifs ou autre j’ai donc trouvé des solutions toute seule en début de grossesse, là je suis dans ma dernière semaine de grossesse et depuis 5 mois je vais aux selles tous les jours alors que je suis sujette à la constipation même en temps normal !
Essayez l homéopathie …. J ai connu le mm pb avec un pic a 6 mois ou j étais coincée plus de 2h sur les wc en pleurs… Mon chéri m a emmené aux urgences-> m ont prescrit un lavement… Après en avoir parlé a ma SF elle m a prescrit de l homéopathie et plus de pb jusqu a la fin :-)) Y a juste de petites règles a suivre pr l efficacité de l homéopathie ( pas de caféine/théine (cafe the soda..)2-3h avant la prise des granules, pas de menthe( dentifrice bonbon….)2h avant la prise….Bon courage jusqu a la fin Bel accouchement a vs
Bonjour, pour ton problème de constipation tu peux prendre de l’infusion d’hibiscus séchées. J’en buvais plusieurs tasses par jours, et c’était assez efficace. BOire de l’eau riche en magnésium, le jus d’aloe vera est également très bon. Tu peux aussi t’aider (lorsque que tu es au toilette) de mettre un petit escabeau d’une marche sous tes pieds. Le fait de faire sa commission les pieds surélevés facilite la chose ^^ Y a une liste d’aliments sur le lien que je vais te donner qui sont excellents en cas de constipation
En espérant avoir pu t’aider ^^