« Bonjour,
Depuis le changement d’heure de ce week-end, notre petit garçon de 9 mois dort une heure de moins.
Nous le mettons au lit à la même heure (sur l’horloge) qu’avant (donc quand il est 19h15 sur l’horloge), nous n’avons rien changé dans ses rituels, ni à l’heure des repas ni à l’heure de ses siestes qui se mettent aussi aux même heures.
Il mange bien, trotte à 4 pattes sans arrêt et est toujours aussi crevé le soir! Mais comment l’aider à se réveiller vers 7 h du matin comme il le faisait avant plutôt qu’à 5h50…??!!!
Merci de vos réponses ! »
Sophie