Drôles de mums Le site des futures et jeunes mamans
Maman, tu vis à 100 à l’heure ? Entre le boulot, la maison, l’homme et les enfants, difficile de trouver du temps pour soi ? Mais, ce break, on en a toutes besoin à un moment ou à un autre ! Peu importe sa durée, il faut savoir prendre un peu de temps égoïstement. Alors voici quelques conseils pour le faire, maman !
Fais une sieste
Même si ce n’est que 20 ou 30 minutes, dès que tu peux, fais une sieste. Allonge toi, tranquillement sans que personne ne vienne te déranger pendant ce laps de temps rien qu’à toi. Le plus simple : envoie papa et les enfants au parc pendant ce temps !
Offre toi une séance chez le coiffeur
Quoi de mieux pour se sentir mieux qu’un petit rafraichissement capillaire ! On te chouchoute, on s’occupe de toi et tu ressors avec une nouvelle tête. Ça fait du bien au moral et ça c’est important. Dans le même principe, tu peux te programmer une petite séance de manucure.
Organise une journée au spa avec tes copines
Si ce n’est pas une journée, réservez-vous une après-midi. Hammam, sauna, gommage… peu importe pourvu que tu te détendes et que tu profites pleinement.
Fais toi couler un bain
Lumière tamisée, bougies allumées, bain moussant qui sent bon… Plonge toi dans un bon bain chaud et ferme les yeux. Apprécie ton moment de détente (que tu te réserveras plutôt le soir après le coucher des enfants pour éviter d’entendre taper et hurler derrière la porte).
Aère-toi
Marche , inscris toi à un cours de yoga, de zumba ou tout autre activité de ton choix, fais une virée shopping…
Fais toi un resto entre filles
On prend l’apéro, on rit et on se détend entre filles devant un bon repas. Si ça, c’est pas faire un break…
Coupe ton téléphone et fais confiance à ton homme
Ton homme est parfaitement capable de s’occuper des enfants. Point besoin d’appeler toutes les 10 minutes ou d’envoyer des sms pour prendre des nouvelles. Fais lui confiance et profite de ta liberté.
