Vidéo : Une maman a trouvé LA solution pour retrouver la ligne après bébé

Pas toujours évident de reprendre (ou commencer) une activité physique quand on devient maman ! Criscilla a trouvé la solution pour combiner sa vie de maman et sa remise en forme…

Retrouver la ligne après bébé, c’est ce qu’on veut toutes (ou presque) lorsqu’on vient d’accoucher. Par manque de temps, d’argent ou tout simplement de motivation, pas toujours facile de récupérer sa ligne « d’avant » ou de raffermir son « nouveau corps ». Criscilla, adepte de danse et de fitness, et accessoirement jeune maman épanouie a élaboré toute une série d’exercices à pratiquer avec bébé. Appelé « Fit Mom Movement », sa méthode permet aux mamans de retrouver la ligne en faisant les exercices avec… son bébé ! On te laisse découvrir cette petite vidéo. Maman fait du sport et bébé a l’air d’apprécier…