Pic de pollution : les précautions à prendre avec les touts-petits

 Depuis quelques jours, la France connait de nouveau, un épisode de pollution important. A Paris et en Ile de France, l’indice y est même particulièrement élevé. Les nourrissons comme les jeunes enfants sont considérés comme des personnes « fragiles » (tout comme la femme enceinte). Si tu es concernée par le pic de pollution, que tu es enceinte ou que tu as un bébé à la maison, voici quelques précautions à prendre.

Les poumons des bébés sont plus petits, c’est la raison pour laquelle ils respirent à une fréquence supérieure à celle des adultes. Ils inhalent donc beaucoup plus de substances polluantes. Par ailleurs, les enfants étant très sensibles des bronches, l’exposition à l’air pollué provoque plus facilement des allergies.

Installé dans sa poussette, bébé est juste à la bonne hauteur des pots d’échappement. Il est donc particulièrement exposé aux gaz toxiques. Si tu dois sortir avec bébé, évite les heures où il y a le pic de pollution (les heures de pointe). Privilégie si possible les espaces verts et évite les grands axes.

Dans la mesure du possible, privilégie les activités calmes à la maison et évite de sortir avec ton bébé (ou jeune enfant). Prévois les sorties plutôt le matin car c’est le moment où l’air est le moins chargé.

Pense à bien aérer ta maison. Encore une fois, évite d’aérer pendant le pic de pollution. Il est préférable de le faire tôt le matin ou encore mieux, le soir.