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Carence en magnesium

Mon gynéco m’a dit que je souffrais d’une carence en magnésium. Il m’a donné un traitement et m’a dit de manger des aliments riches en magnésium. A part le chocolat, que puis-je manger d’autre ?

Laura

Une réponse

  1. Des légumes secs (haricots blancs, lentilles) , des céréales complètes et des légumes verts. Il y a aussi des eaux minérales riches en magnésium…

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