Tu viens d’accoucher, entre la chute des hormones et la fatigue intense, tu est complètement à plat. Tu n’as pas forcément le temps ni l’envie de cuisiner et pourtant il est important de bien manger pour recharger tes batteries. Pour t’aider, petit zoom sur l’alimentation anti-fatigue. Au petit déjeuner Après la nuit, ton corps a besoin de boire. Un grand ...

Même si la qualité de ton lait n’est pas forcément lié à ton alimentation, il est important de suivre quelques règles simples pour te donner toutes les chances d’avoir un lait de bonne qualité et en bonne quantité. Drôles de Mums te donne quelques conseils pour un régime alimentaire au top « spécial allaitement ». Laisse ta balance te guider Si tu ...

Le retour de couches, c’est le moment où tes régles reviennent après 9 mois d’absence. A quel moment il arrive ? Est-ce que ça fait mal ? Combien de temps ça dure ? Zoom sur 6 questions que tu te poses sur le retour de couches… et leurs réponses ! Qu’est ce que concrètement le retour de couches ?  Ce ...

Enceinte, tu risques d’avoir droit au moins une fois de la part de tes copines de la phrase « Les contractions dans les reins, y a rien de pire ! » Oui ok, mais les contractions dans les reins c’est quoi ? Quels sont les gestes à effectuer pour soulager la douleur ? Il est temps de tout te dire à ce ...

On parle beaucoup de la grossesse et de la vie de maman mais pas assez (selon moi) de ce qui se passe juste après l’accouchement. Bouleversement hormonal, saignements… Parce qu’une maman avertie en vaut deux, je te dis tout sur les suites du post-partum. Avant de parler de ce qui se passe juste après ton accouchement, je tiens à te ...

On parle beaucoup de la grossesse et de la vie de maman mais finalement très peu de la période où tu sors de la maternité. Pour cette raison, voici mes conseils de sage-femme pour bien gérer le retour à la maison, ne rien oublier sur le plan administratif et sur les choses à ne pas faire dans ton état. Les ...

Laissez moi deviner. Vous aviez rêvé d’avoir la même tête que ces dames que l’on voit dans les  magazines deux semaines après leur accouchement ? Vous pensiez : mine réjouie, maquillage,  talons, brushing, tout petit ventre et une légère fatigue, mais non ! Vous aviez aussi lu quelque  part qu’un bébé était censé dormir beaucoup, mais visiblement le votre n’a ...

Les derniers jours de grossesse, tu es totalement à bout et tu es prête à essayer toutes les recettes miracles pour faire venir bébé plus vite. Pour certaines, ça a fonctionné, pour d’autres pas vraiment. Mais ca vaut le coup d’essayer ! Petit Florilège des 6 trucs pour accoucher plus vite, quand tu n’en peux vraiment plus !   Bouger Marcher. ...

Dans la terminologie médicale, le « déclenchement du travail » correspond au début du processus d’accouchement. Il se décompose en 3 phases : les contractions et la dilatation du col utérin, la naissance du bébé et la délivrance du placenta. Regardons de plus près les différentes phases du travail. Engagement Durant les dernières semaines de grossesse, le bébé se positionne en vue ...

L’accouchement : c’est un moment tellement magique, unique ! Et c’est tellement beau de découvrir en images cet instant si bouleversant. Cette année, l’International Association of Professional Birth Photographers a récompensé le travail de plusieurs photographes spécialistes de la naissance. Zoom sur 20 photos extraordinaires de femmes du monde entier !                         ...