Mais où est donc passée la chevelure de sirène que tu arborais durant ta grossesse ? Tes cheveux si beaux et si brillants sont partis aux oubliettes ! Depuis que tu as accouché, tu te rends compte que tu perds tes cheveux, et pas qu’un peu. Que faut-il faire pour y remédier ? Comment se débarrasser de ses cheveux ternes ...
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Mon accouchement
8 raisons pour lesquelles c’est trop cool d’accoucher l’été
Vous êtes très nombreuses à accoucher en juillet et en août… et croyez nous, il y a de nombreux avantages à accoucher l’été. Zoom sur les 8 raisons pour lesquelles c’est vraiment top (selon nous) d’accoucher l’été ! Tout le monde est en vacances donc exit les visites à la maternité de la vielle tante Adèle, de tes 34 copines, du ...
Lire la suite »Après la naissance de bébé, stop à la constipation
C’est le moment de parler d’un sujet encore tabou, les problèmes de constipation après l’accouchement. La peur d’avoir mal à cause des points de l’épisiotomie, la présence d’hémorroïdes qui font accroitre la douleur… autant de raisons d’être constipée après l’accouchement. Que faut-il faire pour y remédier ? Parce que ça arrive à de très nombreuses jeunes mamans, on en parle ...
Lire la suite »Préparer son chez soi pour accueillir bébé avant de partir à la maternité
Dans quelques semaines bébé rejoindra la maisonnée. Pour que cela ne soit pas la panique à la maison voici quelques conseils pour préparer son petit chez soi à accueillir comme il se doit le nouveau venu. Prépare ta valise et celle de bébé Inutile de te rajouter ce stress au moment de partir à la maternité, autant préparer ton sac ...
Lire la suite »Après l’accouchement, quand faut-il consulter ?
Il n’est pas rare de ne pas être au top du top psychologiquement et physiquement dans les semaines qui suivent ton accouchement. Tu peux ressentir des douleurs ou des symptômes désagréables sans que cela ne soit grave pour autant. Si les complications du post partum sont relativement rares, il est des cas où il ne faut pas hésiter à consulter. ...
Lire la suite »Spatules, forceps, ventouses : les instruments de torture que l’on trouve en salle d’accouchement
Tu vas peut-être avoir besoin d’un peu d’aide pendant ton accouchement pour faire sortir bébé. Tu as certainement entendu parler de spatules, forceps ou encore ventouses mais tu ne sais pas forcément ce que c’est et à quoi ça sert. Il est temps d’y remédier. Voici tout ce que tu dois savoir sur ces instruments qui ne sont pas aussi ...
Lire la suite »Accouchement : les étapes de l’expulsion
Dernière ligne droite avant de découvrir ta merveille ! Ton col est complètement dilaté (10 cm), il a réintégré le corps de l’utérus sous l’effet des contractions. Bébé est engagé dans le bassin. On attaque maintenant la deuxième partie du travail qu’on appelle la « phase active ». A partir de maintenant, bébé a 2 heures pour s’engager dans le bassin. Et ...
Lire la suite »Respirer pour mieux contrôler la douleur des contractions, mais pas que…
Respirer c’est primordial, c’est vital même ! Pour mieux contrôler et supporter la douleur des contractions mais aussi la douleur qui peut survenir n’importe quand dans ton quotidien, il est important de savoir bien respirer. Pour cette raison, je vais t’expliquer comme faire. Pourquoi il faut apprendre à respirer pendant l’accouchement ? Apprendre à contrôler ta respiration, c’est aussi apprendre ...
Lire la suite »Oups, j’ai zappé ma rééducation du périnée, c’est grave ?
Et voilà, depuis que tu as accouché, tes pieds ne touchent plus terre et tu n’as le temps de rien… Sauf que tu viens de te rendre compte que tu as zappé ta rééducation du périnée. Est-ce que c’est grave ? Y a t-il un délai pour la faire ? Qui peut s’occuper de ta rééducation ? On fait le ...
Lire la suite »Accoucher à la maison : 10 mamans stars l’ont fait !
Certaines stars ont choisi d’accoucher à la maison entourées de leurs proches et d’une sage-femme. En France, aujourd’hui, seulement 1 à 2 % des femmes choisissent d’accoucher de cette façon. Voici 10 mamans stars qui l’ont fait ! Et toi, ça te plairait ? Gisele Bündchen Elle garde un souvenir merveilleux de son accouchement. Pour elle, la naissance est une ...
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