Recette de « grog » d’hiver pour maman enrhumée

En plus de la fatigue due au manque de sommeil et à ton nouveau rythme de vie (bébé oblige !), tu viens de choper un vilain rhume qui risque de t’achever. Pour t’aider à le faire passer, voici une recette de « grog » d’hiver spécialement pour toi, jeune maman !

Les ingrédients

• 1 citron
• 1 morceau de gingembre frais
• Du miel
• De l’eau

Préparation du grog

• Fais bouillir l’équivalent d’une tasse d’eau. Lorsque l’eau est bien chaude, ajoute un demi citron pressé et une cuillère à café de gingembre frais râpé.
• Laisse infuser 2-3 minutes puis filtre le tout.
• Ajoute un peu de miel (quantité selon ton goût), mélange bien et bois ton grog bien chaud !